~{Diana}~'s Notizen, 17 Nov 23

Hmmmm 🤔 kommt mit irgendwie zu viel vor 😅 wäre schon ein krasser Sprung, aber nehmen wir das mal so 😜
71,6 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2023:
1897 kcal Fett: 89,12g | Eiw: 65,60g | Kohlh: 209,05g.   Frühstück: Frischkäse, Marmeladen und Eingemachtes, Kamps Weckchen, Géramont Geramont Mini, Schäfer's Fitnessbrötchen, Tomaten, Thomy Remoulade, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Gouda, Wilhelm Brandenburg Lyoner, Weizenbrötchen, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Mittagessen: Ja! Remoulade, Kartoffelpüree, Frostkrone Fisch Nuggets. Abendessen: Bolognese, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Haribo Frösche, Haribo Pico-Balla, Haribo Tropifrutti, Choco Bistro Blätterteig Gebäck . mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

15 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


~{Diana}~'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.