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65,65kg
Immerhin ein kleiner Beginn. Heute wieder langer Tag, Elternsprechtag. *seufz*
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65,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 14,72g | Eiw: 18,24g | Kohlh: 63,05g.
Frühstück: Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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