Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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115,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 53,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 104,40g | Eiw: 43,83g | Kohlh: 190,88g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: McDonald's Sour Cream-Schnittlauch Dip - 25ml, Lipton Ice Tea Peach, McDonald's Curly Fries, McDonald's McWrap Chicken Sweet-Chili. Abendessen: Philadelphia Kräuter, Champignons, Aubergine, Zucchini, Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Zucker, Gut & Günstig Pfefferminztee. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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amber_hst's Gewichtsverlauf
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