Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 80,26g | Eiw: 57,21g | Kohlh: 197,04g.
Frühstück: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Birnen, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Milfina Streichfein Ungesalzen, Harry Vollkornbrot . Mittagessen: Wagner Piccolinis Drei Käse, Wagner Piccolinis Tomate-Mozzarella. Abendessen: Dr. Oetker Löffelglück Creme Dessert Mandarine-Käsekuchen, Eismann Kohlrabi-Kartoffel-Cremesuppe. Snacks/Sonstiges: Heißer Kakao , Stutenkerl. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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