Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2015
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91,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 75,32g | Eiw: 109,90g | Kohlh: 148,43g.
Frühstück: Nutella Nutella, Butter (Gesalzen), Abraham Schinken Mild Geräuchert, Aldi Brötchen. Mittagessen: Halbes Hähnchen, Apfel, Gut & Günstig Gourmet Schinken, Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Goldähren Volles Korn Dunkel. Abendessen: Penne, Wurstgulasch. mehr...
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2573 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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