Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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72 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 75,07g | Eiw: 80,78g | Kohlh: 168,59g.
Frühstück: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Milsani Grießpudding, Himbeeren, Blaubeeren, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. Mittagessen: Bebivita Milchbrei Grieß, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Wagner Piccolinis Tomate-Mozzarella, Wagner Piccolinis Drei Käse, Bürger Käsespätzle Allgäuer Art. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Nov 23 vom Mitglied: Katrin-N
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12 Nov 23 vom Mitglied: sjw*
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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