Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 81,43g | Eiw: 85,81g | Kohlh: 74,80g.
Frühstück: Buko Balance, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Mittagessen: Kochlöffel Currywurst . Snacks/Sonstiges: Käsekuchen mit Früchten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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