Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2015
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94,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 14,45g | Eiw: 36,20g | Kohlh: 175,33g.
Frühstück: Gutfried Putenbrust Natur, Gut & Günstig Edel Salami , Linessa Körniger Frischkäse Light, Roggenbrot, Goldland Blütenhonig, Deli Reform Die Leichte, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Mittagessen: Gemischtes Gemüse (Gefroren), 3 Glocken Fadennudeln. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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helga52's Gewichtsverlauf
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