~{Diana}~'s Notizen, 09 Nov 23

Die 73 will nicht fallen 🙈😅
73 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2023:
1947 kcal Fett: 102,67g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 177,26g.   Frühstück: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Gurke (mit Schale), Aldi Bauernschnitten, Thomy Remoulade, K-Classic Maasdamer, Gutfried Putenbrust Natur, Eisbergsalat. Mittagessen: Milka Luflée Alpenmilch, Dornseifer Kartoffelsuppe mit Würstchen, Corny Erdbeer-Joghurt. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Knorr Hackbällchen Toskana. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Schoko Hörnchen. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Hartnäckig weitermachen und ignorieren 🤨 
08 Nov 23 vom Mitglied: Mandeleule
Bedrohe sie und einmal gescheit schimpfen 😅 des hilft meist 🤗☕ 
08 Nov 23 vom Mitglied: sjw*

     
 

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