Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 79,36g | Eiw: 72,96g | Kohlh: 111,13g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Banane, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Äpfel, Milsani Skyr Natur, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Milka Luflée Alpenmilch, La Finesse Kürbissuppe mit Sahne Verfeinert, Aldi Bauernschnitten, Spiegelei. Abendessen: Dornseifer Kartoffelsuppe mit Würstchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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