Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 32,78g | Eiw: 24,49g | Kohlh: 82,49g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Senseo Mild, Zucker, Milch 1,5%, Spiegelei, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten. Mittagessen: Sahnesauce, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Fitnessmaus483's Gewichtsverlauf
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