Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 38,63g | Eiw: 91,09g | Kohlh: 183,32g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Hüftsteak, Iglo Grüne Bohnen mit Speck. Abendessen: Kellogg's Crunchy Nut, My Muesli Tigernut Cassis, Blaubeeren, Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Snacks/Sonstiges: Milky Way Milky Way Minis, Milky Way Milky Way Minis, Teekanne Strawberry Cheesecake, Corny Free Haselnuss, Teekanne Strawberry Cheesecake, Teekanne Strawberry Cheesecake, Teekanne Strawberry Cheesecake, Leitungswasser, Teekanne Teekanne Italienische Limone, Teekanne Teekanne Italienische Limone, Teekanne Teekanne Italienische Limone. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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