Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 104,36g | Eiw: 65,46g | Kohlh: 190,42g.
Frühstück: Kiwi, Gouda oder Edamer, Edeka Dinkelbrötchen . Mittagessen: Banane, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Snickers Mini Snickers, Gut & Günstig Walnüsse, Fettreduzierter Milchkaffee, Duplo Duplo. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
05 Nov 23 vom Mitglied: schnorra
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… ich traue mich z.Zt. nicht mal auf die Waage…
06 Nov 23 vom Mitglied: skrochn15
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