Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
|
59,2 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 89,30g | Eiw: 120,14g | Kohlh: 95,58g.
Frühstück: Wehle Collagen, Aronia Beeren Frisch (Gefrohren), Olivenöl, REWE Mandeln Gehackt, ESN Peanut Squeeze Salted Caramel, Apfelmus ungesüßt, Gervais Hüttenkäse, Clean Foods Raw Pancake. Mittagessen: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Florette Feldsalat, REWE Beste Wahl Soja Sauce, Kattus Grüne Oliven mit Kräutern , Cocktailtomaten, Vivera Veganer Lachs, Ei, DM Bio Räucher Tofu. Abendessen: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Ananas, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Chaussee Chaussee Aux Moines, Alnatura Oliven Mix mit Kräutern, Food For Future Hummus Pikant, Food For Future Veganer Aufschnitt mit Brokkoli / Typ Lyoner, Edeka Eiweißbrot, ESN Designer Bar Almond Coconut. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
|