Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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86,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2186 kcal
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Fett: 99,43g | Eiw: 140,29g | Kohlh: 173,81g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Milbona Quark 20%, Butter, Marmelade, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Kassler. Abendessen: Halbes Hähnchen, McDonald's Pommes Frites (Groß), Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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