angiemause's Notizen, 31 Okt 23

Selber Schuld, wer futtert schon 1 kg Stolle und täglich 1 - 2 Mal Popcorn 🙄😡🤦🏼‍♀️
69,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2023:
1437 kcal Fett: 62,37g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 151,35g.   Frühstück: Kaffee, Radieschen, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Spiegelei, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Mittagessen: Apfelsinen, Birnen, Fresh Company Salami Gouda. Abendessen: Pferdefleisch, Alpenschmaus Leberknödelsuppe, Ja! Suppengemüse, Bonduelle Weiße Bohnen, Provamel Reismilch, Kaffee, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, REWE Bio Pumpernickel. Snacks/Sonstiges: Popcorn (Fettarm und Natriumarm, Mikrowelle). mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche

18 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


angiemause's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.