Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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132,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 20,31g | Eiw: 26,25g | Kohlh: 106,21g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Kamps Graubrot, Gutes Land Gouda, Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Apfel. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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