Mimpelchen's Notizen, 29 Okt 23

Guten Morgen ihr Lieben, gestern habe ich mir ein dickes Falafel-Sandwich und zwei Gläser Pastis am Abend gegönnt - dafür sind 100 Gramm absolut in Ordnung 😂
Einen schönen Sonntag euch 🙋🏻‍♀️☀️🌂
68,8 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2023:
2368 kcal Fett: 71,46g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 291,04g.   Frühstück: J. D. Gross Edelbitter 90%, Bircher Müsli. Mittagessen: Mangos, Avocado, Möhren. Abendessen: Maredo Sauercreme, Pinot Grigio, Ciabatta, Aperol Spritz, Eat Happy Poké Bowl Salmon. Snacks/Sonstiges: Kräutertee. mehr...
3695 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen 🌞 Dir auch einen schönen Sonntag 🙋🏻‍♀️ ☕️  
29 Okt 23 vom Mitglied: anmogu64

     
 

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Mimpelchen's Gewichtsverlauf


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