Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2407 kcal
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Fett: 139,66g | Eiw: 67,27g | Kohlh: 223,43g.
Frühstück: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Biscoteria Zitronenkuchen, Golden Toast Weizen Toast, Milfina Streichfein Ungesalzen, Sol&Mar Chorizo. Mittagessen: Nutella Nutella, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Kartoffelpüree, Ökoland Fischstäbchen . Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Mayonnaise, Ikea Hot Dog. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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