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Hab an der Ernährung nicht wirklich was geändert, aber die letzten 2 Wochen mehr Sport getrieben. Ich wusste ja dass es daran liegt. Ich versuche am Ball zu bleiben.
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108,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 47,82g | Kohlh: 43,94g.
Frühstück: Protein Wraps, L'eletta Edelsalami "Auslese", Hela Gewürzketchup, Butterkäse, Delikatess Hähnchen-Brustfilet. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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BloodyIRose93's Gewichtsverlauf
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