Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 110,66g | Kohlh: 233,51g.
Frühstück: REWE Kaki, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gurke (mit Schale), K-Classic Geflügelsalami, Kohlhase Kapitänssülze. Abendessen: Lidl Rindergulasch, Nudeln (Gekocht), Kaufland Prinzessbohnen, Milfina Butter . Snacks/Sonstiges: Marmelade, Filinchen Original. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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