Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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124,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3248 kcal
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Fett: 184,89g | Eiw: 144,22g | Kohlh: 146,07g.
Frühstück: REWE Leberwurst, Bäckerkrönung Gersterbrot. Mittagessen: McDonald's Mayonnaise, Pommes Frites, Halbes Hähnchen. Abendessen: Flensburger Pilsener, Mettwurst. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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