Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2015
|
69,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2447 kcal
|
Fett: 136,98g | Eiw: 117,78g | Kohlh: 198,06g.
Frühstück: Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: LaRosa's Pizzeria Pepperoni Topper Traditional Crust Pizza (Medium), Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Snacks/Sonstiges: Hershey's Kit Kat Extra Crispy, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Fage Total Greek Yogurt with Cherry, Gala Apples. mehr...
|
|
2357 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 16 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 22 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Nice, down is good! Have a great day.
10 Apr 15 vom Mitglied: jmb3450
|
Congrats any lose is good :)
10 Apr 15 vom Mitglied: mjl1961
|
10 Apr 15 vom Mitglied: HCB
|
10 Apr 15 vom Mitglied: snezica
|
That's 3x what I lost--WTG!!!
10 Apr 15 vom Mitglied: Jillzee00
|
11 Apr 15 vom Mitglied: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
br_e_co's Gewichtsverlauf
|