Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 31,88g | Kohlh: 100,14g.
Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Fitline Powercocktail, Milbona Milch 3,5%. Mittagessen: REWE To Go Couscous Salat . Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Milch. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Niesi82's Gewichtsverlauf
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