Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 65,98g | Eiw: 88,48g | Kohlh: 169,21g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Zentis Schwarze Johannisbeere, American Pancakes. Mittagessen: Grüne Erbsen, Mayonnaise, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Nudeln (Gekocht), Wiesbauer Gebratene Putenkeule . Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Satsuma, Alnatura Hafermilch, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Nastik.k3's Gewichtsverlauf
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