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64,75kg
Das ist okay, gestern gab es abends noch nen Drink und nen kleinen Snack.
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64,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
.. dann heute Nacht wenigstens gut geschlafen ?
22 Okt 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Ja, das auf jeden Fall.
Essenstechnisch ists hier aber total aus dem Ruder gelaufen, da wird morgen heftig Plus geben.
Nun ja, morgen dann wieder Routine (wobei ich länger in der Schule sein muss, mal gucken, wie das klappt mit dem Essen).
22 Okt 23 vom Mitglied: 📚 MrsLP
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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