Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 182,57g.
Frühstück: Laugenbrezeln, Pick Original Ungarische Salami, Aldi Serrano Schinken, Butter. Mittagessen: Apfelmus ungesüßt, REWE Bio Kartoffelpuffer. Abendessen: Kroketten, Eridanous Pizzatasche Moussaka. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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