Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
|
54,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 39,45g | Eiw: 40,21g | Kohlh: 106,74g.
Frühstück: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Burgis Breznknödel, Kaffee, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen. Mittagessen: K-Classic Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Pfanni Semmel Knödel mit Räucherspeck. Abendessen: Gemüsesuppe. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|