Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 87,54g | Eiw: 136,28g | Kohlh: 142,43g.
Frühstück: Hüttenkäse, Rührei, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Sinnack Protein Brötchen, Xbody Premium Whey Protein. Mittagessen: Crest Ziegenkäsetaler Natur, Valess Veggie Schnitzel Gouda. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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