|
ОГ - 88
ОТ - 72
ОБ - 104
|
63,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 84,48g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 126,31g.
Frühstück: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Хлеб Дарницкий, Кофе (из Молотых Зерен), Морячок Котлеты Лососевые. Mittagessen: Свит Лайф Конфеты Imperio со Вкусом Бейлиз, Кофе (из Молотых Зерен), Морячок Котлеты Лососевые. Abendessen: Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Зеленый Острый Перец ч.л., Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Мичурино Масса Творожная "Московская" с Изюмом, Яблоко, Вода. mehr...
|
|
1585 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Minute, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 9 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|