Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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347 kcal
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Fett: 17,57g | Eiw: 23,05g | Kohlh: 37,03g.
Frühstück: Grapes, Atkins Iced Coffee Protein Shake. Abendessen: Peanut Butter, Old Tyme 647 English Muffin. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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