Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 95,96g | Eiw: 112,54g | Kohlh: 111,50g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Xucker Aprikose Fruchtaufstrich, Alpenhain Camembert Creme, Ja! Körniger Frischkäse, DM Bio Kalamon Oliven, Gekochtes Ei, Edeka Eiweißbrot, Himbeeren, REWE Mandeln Gehackt. Mittagessen: REWE Mandeln Gehackt, Banane, Nu3 Peanut Butter, Edeka Eiweißbrot. Abendessen: REWE Ciabatta Brötchen, NAFA Griechischer Bauernsalat, Milbona Edamer, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Edeka Eiweißbrot. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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