Mimpelchen's Notizen, 17 Okt 23

Wieder in die andere Richtung 😎
69,9 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2023:
1544 kcal Fett: 88,77g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 130,71g.   Mittagessen: Honigmelonen, Olivenöl, Schwarzwälder Schinken, Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei, Getoastetes Weißbrot. Abendessen: Radieschen, Möhren, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse mit Schale. mehr...
2161 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

27 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mimpelchen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.