Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2015
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1464 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 189,51g.
Frühstück: Mischbrot, Kaffee, Vollmilch, Nutella Nutella. Mittagessen: MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Kaffee, Nutella Nutella, Mischbrot. Abendessen: Rama Margarine, Gekochtes Ei, Krautsalat, Räucherlachs, Almette Kräuter, Kartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Jogurth Heidelbeere, Fruchtstern Smoothie Mango-Passionsfrucht-Apfel. mehr...
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