Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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83,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Wieviel Kalorien isst du derzeit ? Weil in deiner bio steht das zu wenig bei dir nix lange bringt
16 Okt 23 vom Mitglied: leysem
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Weiß ich leider nicht, ich zähle nicht
Versuche aber aus eben diesen Gründen erstmal zu halten
Weil ich krank war, fiel es mir die letzte Zeit leicht wenig zu essen - das hab ich natürlich gerne ausgenutzt
Prompt hab ich aber jetzt wieder Tag und Nacht Dauerhunger 🙄
Schätze weil es "zu schnell" ging
Mein Plan: Erstmal halten und dann wieder langsam weitermachen
16 Okt 23 vom Mitglied: Ritamine__
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Versuche mich ca. bei 1400 Kalorien einzupendeln
16 Okt 23 vom Mitglied: Ritamine__
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16 Okt 23 vom Mitglied: hoogan
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16 Okt 23 vom Mitglied: proudmary2010
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16 Okt 23 vom Mitglied: HeSu0506
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16 Okt 23 vom Mitglied: Ritamine__
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Ritamine__'s Gewichtsverlauf
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