Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2015
56,5 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2015:
1244 kcal Fett: 50,84g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 154,84g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Tomaten, Marmelade, Margarine, Weizenbrötchen. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Braeburn Äpfeln. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
1400 kcal Bewegung: Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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