Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 88,92g | Eiw: 106,07g | Kohlh: 98,85g.
Frühstück: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Frischkäse Balance, Sinnack Protein Brötchen, Aldi Körniger Frischkäse. Mittagessen: Mettwurst, Äpfel. Abendessen: Ofengemüse, Grünkohleintopf. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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