Katharina178's Notizen, 14 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
68,8 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2023:
1268 kcal Fett: 37,81g | Eiw: 36,22g | Kohlh: 191,97g.   Frühstück: Bauernbrot. Mittagessen: Knorr Tomatensuppe Toscana. Abendessen: Speiseeis, Weight Watchers Putenbruststreifen Chinesisch Süß Sauer, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, Chow Mein Chinesische Nudeln, Chinesischer Brokkoli (Gekocht). mehr...
2326 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Katharina178's Gewichtsverlauf


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