Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 101,78g | Eiw: 145,96g | Kohlh: 109,15g.
Frühstück: Harzer Harzer Roller, Alnatura Hanfsamen Geschält, More Nutrition Moremelade Feine Himbeere, Exquisa Creation Meerrettich, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Gekochtes Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot. Mittagessen: Knorr Chili Con Carne (Trockenprodukt), Olivenöl, Goldähren Protein Wraps, Rote Zwiebeln, Mühlenhof Veganes Mühlenhack, Penny Markt Sonnenmais, Ja! Kidney-Bohnen. Abendessen: Aldi Emmentaler. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Monster Zero, Go Fitness Protein Waffle Vanilla. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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