thu-online's Notizen, 05 Apr 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2015
89,1 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2015:
2172 kcal Fett: 94,91g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 208,79g.   Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Tomaten, Goldland Blütenhonig, Kaffee mit Milch, Grünländer Bärlauch, Milfina Butter, Hartgekochtes Ei. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Krombacher Radler, Ouzo, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Tillman's Gyrospfanne. Snacks/Sonstiges: Riegelein Osterhase, Kaffee mit Milch, Kathi Russischer Zupfkuchen. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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