•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Notizen, 10 Okt 23

Na Haaaallelujah😏....Solche Untermieter brauche ich nicht😁💦
58,1 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2023:
1632 kcal Fett: 72,68g | Eiw: 157,36g | Kohlh: 78,26g.   Frühstück: REWE Kochkäse, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Rettergut Tomaten Aufstrich mit Grillgemüse, Lidl Kiwibeeren, Ja! Körniger Frischkäse, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Gekochtes Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot, DM Bio Kakao Nibs. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Salakis Feta Light, Tomaten, Like Meat Like Gyros, Goldähren Protein Wraps. Abendessen: Ketos Keto Müsli Schoko, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, REWE Bio Körniger Frischkäse, REWE Bio Erdnüsse, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch. Snacks/Sonstiges: Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis. mehr...
299 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf


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