Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 22,90g | Eiw: 26,20g | Kohlh: 72,80g.
Frühstück: Yorma's Käsebreze. Mittagessen: Erasco Hühner Reistopf. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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