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Weegdag op zondag want vrijdag vergeten: 62.0 kg
Qua gewicht helemaal niks te klagen.
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62 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2165 kcal
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Fett: 85,75g | Eiw: 105,20g | Kohlh: 182,65g.
Frühstück: Water, Divers Koffie Gemalen, High Protein Drink Cacao Flavour. Mittagessen: Kropsla, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Valblanc Verse Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Gekookt Ei, Zonnatura Brandnetel Thee, AH Boerenkaas Extra Belegen, Milbona Roomboter Ongezouten, De Afbakker Triangel Meergranen. Abendessen: Water, Merlot, Uien, Nevo Rode Paprika, AH Geraspte Mozzarella 40+, Bertolli Salsa Per Pizza, Golden Seafood Tonijn in Water, Pizzabodem Spelt (Manlief). Snacks/Sonstiges: Water, Kraak Cheese & Onion Chips, Kraak Chips Naturel, Divers Koffie Gemalen, Water, Merlot, Jumbo Cornets Vanille, Aldi Geschrapte Worteltjes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Tijmpje's Gewichtsverlauf
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