Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 23,39g | Eiw: 34,19g | Kohlh: 110,75g.
Frühstück: Kaufland Deutsches Corned Beef, Grafschafter Vollkornsandwich, Mehrkornbrötchen, Grapefruit, Rhabarber-Vanille Marmelade 🍯, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Normaler Kaffee, Glow25 Kollagen Pulver. Mittagessen: Thermomix Kürbissuppe , Bananen, Take It Veggie Veganer Sojagurt Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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