Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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129,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 49,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 28,45g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 21,47g.
Mittagessen: Tacken Vinaigrette Salatsoße, Edeka Kopfsalat. Abendessen: American Style Bacon, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Edeka Hackfleisch Vom Rind. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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capoline03.11.'s Gewichtsverlauf
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