Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2015
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 56,59g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 338,06g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Ja! Baguette Brötchen, Kaffee, Vollmilch, Nutella Nutella, Rama Margarine. Mittagessen: Gelatelli Waldfrucht, Garnelen, Lindenhof Gouda, Tomatensoße, Dorfmühle Dinkelnudeln. Abendessen: Möhren, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Vollmilch, Cornflakes, Zentis Frühstücks-Gelee, Wintertraum Knusper Krokant Nugat, Merci Feine Ostergrüße. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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