Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 144,54g.
Frühstück: Kaffee, REWE Birne Conference, Hühnchen oder Pute und Gemüse in Sojasoße (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün, keine Kartoffeln, Mischung), Heidelbeermarmelade, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Schäfer's Brötchen. Mittagessen: Banane, Schäfer's Brötchen, Kaffee, Hühnchen oder Pute und Gemüse in Sojasoße (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün, keine Kartoffeln, Mischung). Abendessen: Banane, Gurke (Geschält), Radieschen, Kaffee, REWE Birne Conference, Fresh Company Salami Gouda. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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