Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
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108,6 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 101,96g | Eiw: 125,84g | Kohlh: 85,25g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Sports Research MCT Oil. Mittagessen: Tomatoes, Greenridge Farm Beef Snack Stick, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Onions, Egg, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Abendessen: Kroger Roasted Redskin Potatoes, Creamed Parsnips, Zucchini , Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Italian Bread , Cooked Mussels, Pinot Gris (Grigio) Wine . Snacks/Sonstiges: IQ Bar Banana Nut. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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