Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
|
88,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
485 kcal
|
Fett: 24,82g | Eiw: 12,04g | Kohlh: 53,66g.
Frühstück: Zucker, Hofmaier Edelsalami, Exquisa Pikante Kräuter, Schwarze Oliven, Roggenmischbrot. Mittagessen: Mövenpick Feinjoghurt Pfirsich-Maracuja, Zucker. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aufundnieder's Gewichtsverlauf
|