Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 80,97g | Eiw: 130,19g | Kohlh: 155,00g.
Frühstück: Milbona Frischkäse Balance, Harry Eiweißbrot, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei. Mittagessen: Weißwein, K-Classic Hähnchenbrustfilet . Abendessen: Mucci Joghurteis & Frucht Aprikose, Bolognese, Edeka Bio Kichererbsen Nudeln. Snacks/Sonstiges: Dennree Tortilla Chips Gesalzen , ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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